woniu 发表于 2024-4-24 21:03:09

《武当百日筑基功》作者：未知【PDF】

【内容简介】
武当百日筑基功，也是练好武当武术的基础内养功，是十分重要的配合功法。
武当内功共有四步功法，即练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道。这几层功法一层比一层高妙。

【作者简介】
未知



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